сорвался, ниасилил.
ровно 61 час без сигарет.
только что скурил первую....
теперь я вспомнил эти ощущения, когда меня пять с половиной лет назад с двух подряд сигарет убрало в сугроб, из которого я вылезал минут десять...
вообще, это стоило того. два с половиной дня без перекуров - теперь я более-менее стал понимать некурящих
жаль, что книга не сработала... два фактора - я не хотел на самом деле бросить курить, и я не смог внушить себе, что мне необходимо бросить, чтобы получать удовольствие от жизни...
и я не ощущаю себя неудачником...
просто жаль, что я опять обманул тех, кто в меня верил...