сорвался, ниасилил.

ровно 61 час без сигарет.



только что скурил первую....



теперь я вспомнил эти ощущения, когда меня пять с половиной лет назад с двух подряд сигарет убрало в сугроб, из которого я вылезал минут десять...



вообще, это стоило того. два с половиной дня без перекуров - теперь я более-менее стал понимать некурящих



жаль, что книга не сработала... два фактора - я не хотел на самом деле бросить курить, и я не смог внушить себе, что мне необходимо бросить, чтобы получать удовольствие от жизни...



и я не ощущаю себя неудачником...

просто жаль, что я опять обманул тех, кто в меня верил...