Хребнутая неделька...
Три ночи подряд сплю по 4-5 часов. Дурацкая бессонница, ворочанье на кровати, не хватает воздуха, болит голова, все плохо.

И хз, чем это вызвано. То ли сигареты (но почему тогда только последние три дня?), то ли аццкая жара и духота целый день на работе (31+ градус в кабинете), что еще...

Спать вырубает нереально)